La Sauge

« Qui a de la sauge dans son jardin na pas besoin de médecin »

dicton provençal


Sauge Sclarée (Salvia sclarea l.)


Cette plante familière de nos jardins aime le soleil

et peut attendre 1,5 mètre de haut.

Ces toutes la partie aérienne qu'on utilise chez

elle et ceux depuis le moyen âge avec Hildegarde

de Bingen qui avait déjà vue ses propriétés

gynécologique


Propriétés :

Anti- galactogène : permet de stopper la lactation chez une femelle qui fait des grossesse nerveuse par exemple

Anti-cholinestérase : diminue les démences séniles

Bactéricide et antifongique : principalement avec son huile essentielle riche en linalol

Antispasmodique

Activité oestrogénique : la plante de la féminité, on va l'utiliser pour les situations qui sont liées à un déficit en oestrogène.


Utilisations:

Souvent utilisé en tisanes, en infusions ou en EPS, souvent plus simple à administrer au vue de l'odeur peu agréable de la plante en infusion


Pour l'incontinence urinaire liée à la stérilisation

En cutanée sur les muqueuse vaginale

Pour les parodontose, gingivite et halitose


plante animaux phytothérapie
Sauge officinale

Sauge Officinale (Salvia officinalis)


Celle ci n'atteint que les 70cm de haut et fortement ramifiée, bien que d'aspect différentes, on v retrouver les mêmes propriétés thérapeutique


Propriétés :

Antispasmodique : sa teneur en flavonoïde permet cette action sur le système digestif

Bactéricides et antifongiques

Anti-infectieuse et cicatrisante

Antioxydante

Activité Oestrogénique


Utilisations:

Souvent utilisé en tisanes, en infusions ou en EPS, souvent plus simple à administrer au vue de l'odeur peu agréable de la plante en infusion


Pour les problèmes liés aux troubles digestifs comme les ballonnements, digestion lente, flatulences...

elle agit contre l'asthénie suite à une maladie infectieuse par exemple

Gingivite, aphtes, amygdalite


Précautions : Les feuilles ne présentent pas de danger. L'usage en interne de l'huile essentielle de sauge officinale est proscrit, celle de sauge sclarée est dépourvue, à ce jour, de toxicité








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