« Qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin »
dicton provençal
Sauge Sclarée (Salvia sclarea l.)
Cette plante familière de nos jardins aime le soleil
et peut attendre 1,5 mètre de haut.
Ces toutes la partie aérienne qu'on utilise chez
elle et ceux depuis le moyen âge avec Hildegarde
de Bingen qui avait déjà vue ses propriétés
gynécologique
Propriétés :
Anti- galactogène : permet de stopper la lactation chez une femelle qui fait des grossesse nerveuse par exemple
Anti-cholinestérase : diminue les démences séniles
Bactéricide et antifongique : principalement avec son huile essentielle riche en linalol
Antispasmodique
Activité oestrogénique : la plante de la féminité, on va l'utiliser pour les situations qui sont liées à un déficit en oestrogène.
Utilisations:
Souvent utilisé en tisanes, en infusions ou en EPS, souvent plus simple à administrer au vue de l'odeur peu agréable de la plante en infusion
Pour l'incontinence urinaire liée à la stérilisation
En cutanée sur les muqueuse vaginale
Pour les parodontose, gingivite et halitose
Sauge Officinale (Salvia officinalis)
Celle ci n'atteint que les 70cm de haut et fortement ramifiée, bien que d'aspect différentes, on v retrouver les mêmes propriétés thérapeutique
Propriétés :
Antispasmodique : sa teneur en flavonoïde permet cette action sur le système digestif
Bactéricides et antifongiques
Anti-infectieuse et cicatrisante
Antioxydante
Activité Oestrogénique
Utilisations:
Souvent utilisé en tisanes, en infusions ou en EPS, souvent plus simple à administrer au vue de l'odeur peu agréable de la plante en infusion
Pour les problèmes liés aux troubles digestifs comme les ballonnements, digestion lente, flatulences...
elle agit contre l'asthénie suite à une maladie infectieuse par exemple
Gingivite, aphtes, amygdalite
Précautions : Les feuilles ne présentent pas de danger. L'usage en interne de l'huile essentielle de sauge officinale est proscrit, celle de sauge sclarée est dépourvue, à ce jour, de toxicité
